Glukosamin dan dan kondroitin merupakan suplemen yang umumnya digunakan untuk menyembuhkan nyeri sendi. Namun baru-baru ini penelitian menyebutkan keduanya bukan obat untuk nyeri sendi.Pendapat mengenai glukosamin dan kondroitin tidak efektif mengurangi radang sendi berdasarkan pada analisis dari sepuluh penelitian yang melibatkan 3.800 orang.
Suplemen yang populer dan umumnya menjadi kandungan dari susu untuk tulang ini tidak menghasilkan efek yang lebih baik jika diminum secara terpisah ata bersama-sama. Bahkan plasebo dianggap memiliki efek yang lebih baik dari kedua suplemen itu.
"Ini sangat menarik, beberapa peneliti mengatakan pemakaian keduanya secara bersamaan tidak akan menyakiti Anda, tapi ini tidak akan membantu dan bukan cara untuk menjalani hidup Anda, jadi silahkan saja kalau mau," ungkap Dr. Elizabeth Whelan dari American Council on Science and Health (ACSH).
Peneliti lainnya dari ACSH Dr. Gilbert Ross juga menerangkan tidak ada bukti kuat obat-obatan memberikan dampak menguntungkan pada penderita osteoarthritis. Bahkan pada bulan Juli lalu penelitian mencatat glukosamin tidak membantu meredakan nyeri punggung bawah.
Meski demikian Jeff Stier dari ACSH masih memiliki keyakinan kalau suplemen tidak memiliki nilai. "Studi ini suatu meta-analisis bertentangan dengan beberapa bukti sebelumnya bahwa glukosamin dan kondroitin mengurangi rasa sakit ketika diambil bersama-sama," paparnya. (sehat news)
Written by: Paling Seru
Paling Seru, Updated at: 13.31
0 komentar:
Posting Komentar